Le Yoga, un Art Fondamental Les asanas, ou postures, développent force et souplesse. Ils soulagent particulièrement les maux du dos, aident au bon fonctionnement de tous les organes. Asana et pranayama, méditation dans l'action, sont deux disciplines essentielles dans la pratique du yoga pour amener le corps et l'esprit en contact avec la lumière de l'âme et trouver la paix intérieure. Un système de supports (brique, couvertures, chaises, sangles ...) peut aider à un meilleur apprentissage des postures. Adolescents, adultes, personnes âgées... le yoga peut être pratiqué à toutes les étapes de la vie, y compris lors d'une grossesse.
je vous propose le yoga Iyengar ,
CALDICOTE Aroul
230 euros
Samedi : 09:00 – 10:15 (yoga avancé)
Vendredi : 12:10 – 13:25 (intermédiaire)
Mercredi : 18:00 – 19:15 (yoga doux)
Mardi : 19:00 – 21:45 (débutant )
À partir de 14 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
Pratique de la boxe anglaise (BOXE OLYMPIQUE), éducative, amateur, professionnel, handi boxe et loisirs Ouvert dés l'âge de 6 ans. Cours collectifs mixtes. Cours particuliers en salle , en extérieur ,à domicile , solo ou en groupe dispensés par des professeurs diplômés. Lundi : 18H30-20H30 Mercredi: 18H00 -20H00 Mardi et Jeudi : 17H30 -18H30 (Enfants -14 ans) 18H30-20H15 (ados et adultes) 20H30-22H15 (ados et adultes) Vendredi :Compétiteurs Samedi: Compétiteurs PASS AGGLO et PASS SPORT ACCEPTES.
Pratique du football en salle
Fin 2023-début 2024 : La piscine est actuellement en travaux pour la rénovation de l'étanchéïté de sa coupole. Les autres piscines intercommunales de l'agglomération sont ouvertes.
